Nếu đã là thành viên của cộng đồng Mẹ&Con

Nếu chưa có tài khoản
để được hỗ trợ thông tin hữu ích nhất

Mẹ&Con / Mang thai / Mang thai & sinh nở / Những thay đổi bề ngoài khi mang thai

Những thay đổi bề ngoài khi mang thai

M&C Online – Thời kì mang thai mang đến cho bạn nhiều thái cực cảm xúc khác nhau. Có lúc bạn cảm thấy hạnh phúc vì sắp được làm mẹ, có lúc bạn soi gương và cảm thấy mệt mỏi vì sự thay đổi vóc dáng không mong muốn.

Nguồn: le.ngocha, Cập nhật: 18/06/2013

Tuy nhiên, thay vì lo lắng về chuyện “mập”, “ốm”, bạn hãy quan sát để hiểu rõ những  thay đổi về da, tóc và sức khỏe của mình.

Lưu lượng máu và các hormone tăng mạnh là nguyên nhân cho một loạt các thay đổi bề ngoài của bạn.Theo bác sĩ khoa sản Allison Hill của Bệnh viện Good Samaritan ở Los Angeles, đồng tác giả của cuốn sách The Mommy Docs Ultimate (Hướng dẫn Mang thai và sinh con), hầu hết các bà mẹ đều chuẩn bị cho việc tăng cân, nhưng họ khá ngạc nhiên khi khám phá ra bao nhiêu thay đổi khác có thể xảy ra với cơ thể của họ.

Pregnancy Beauty Changes

(Ảnh minh họa)

Sự căng da và rạn da

Sự căng da, rạn da là thay đổi bình thường và phổ biến ở nhiều thai phụ. Đặc biệt là ở khu vực bụng, ngực và đùi. Theo bác sĩ sản khoa Terry Hoffman,  tại Mercy Medical Center ở Baltimore, da có một mức độ kéo dài hữu hạn, và một khi bạn vượt qua điểm giới hạn đó thì những thớ da sẽ bị toạc ra và gây sẹo, để lại các dấu màu đỏ và đôi khi màu tím phía sau. Di truyền đóng một vai trò lớn trong việc làn da của bạn sẽ căng ra như thế nào mà không bị toạc ra , vì vậy hãy nhìn vào mẹ của bạn. Nếu mẹ bạn không bị sẹo, bạn có thể cũng không bị. Tiến sĩ Hoffman cũng khuyên bạn nên tăng cân từ từ và đều đặn, đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kì – giai đoạn dễ tăng cân nhất.

Các tĩnh mạch hình mạng nhện

Hormone tăng cao kết hợp với một sự gia tăng đáng kể khối lượng máu có thể gây ra việc các tĩnh mạch nhỏ ở chân (và đôi khi ở mặt của bạn) chia nhánh ra và trở nên rõ hơn. Người ta gọi đó là các tĩnh mạch hình mạng nhện. Chúng có thể nhiều hơn nếu bạn  đứng trong một thời gian dài, vì vậy bạn nên ngồi xuống và thư giãn càng nhiều càng tốt. Tiến sĩ Hoffman khuyên bạn nên ngồi với hai chân nâng lên nếu bạn đã đi cả ngày. Nếu chúng gây mất thẩm mĩ, bạn có thể đi vớ.

Tóc dày đặc và sáng bóng

Hãy suy nghĩ xem có phải mái tóc của bạn có vẻ dày hơn và bóng hơn không? Không phải là bạn đang tưởng tượng đâu. “Hormone trong thời kì mang thai làm chậm tỷ lệ rụng tóc, và có vẻ nó làm cho bạn có mái tóc dày hơn”, Tiến sĩ Hoffman còn nói thêm rằng việc các hormone thay đổi, các loại vitamin trước khi sinh và một chế độ ăn uống lành mạnh có thể là lý do tại sao phụ nữ nhận thấy tóc mình sáng bóng và có vẻ khỏe mạnh trong thời gian mang thai. Nhưng thường thường, hiện tượng này chỉ là tạm thời.

Song song đó, hệ thống lông mao trên các khu vực khác như bụng, mặt, núm vú và lưng cũng phát triển hơn bình thường. Tốc độ tăng trưởng này có thể giảm trong khoảng 6 tháng sau khi sinh, và trở lại bình thường theo thời gian.

Nám da

Nám da còn được gọi là “mặt nạ của thai kì”. Các hormone gây ra những đốm nâu trên khuôn mặt thường nổi lên trên trán, má và cằm. Ánh sáng mặt trời làm trầm trọng thêm các vết nám, vì vậy hãy tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời ở mức và nhớ dùng kem chống nắng với SPF ít nhất là 15 khi ở ngoài trời. Để che đi những đốm nâu ấy, hãy thử quét một ít chất màu đồng lên các vùng sáng của khuôn mặt bạn để da bạn cùng một màu. Nám da thường sẽ biến mất sau khi sinh, nhưng nếu nó không thay đổi gì trong một vài tháng sau khi bạn đã sinh, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Mụn trứng cá

Một số phụ nữ phải đối phó với mụn trứng cá – “kẻ thù” của thời thiếu nữ ngay trong thai kì. Thông thường, chúng sẽ tự biến mất sau khi bạn sinh con vì thế bạn không nên sử dụng bất kì loại thuốc trị mụn nào. Nếu nhất thiết phải sử dụng thì hãy hỏi ký kiến bác sĩ vì bất cứ loại thuốc nào bạn sử dụng trong thai kì cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Các vấn đề về da

Hormone khi mang thai sẽ đẩy việc sản xuất các tế bào da vào trục, gây ra các khối u nhỏ trên da và hình thành trên cổ, dưới cánh tay, hoặc bên dưới đường dây áo ngực của bạn, bất cứ nơi nào làn da của bạn tỳ vào quần áo. Làn da của bạn sẽ trong không được đẹp cho lắm, nhưng chúng hoàn toàn vô hại.

Đường thâm dọc bụng

Một dòng tối bí ẩn chạy dọc theo bụng là điều hoàn toàn bình thường khi bạn mang thai. 75% các bà mẹ mang thai đều có đường đó, một dòng của các sắc tố màu nâu – sắc tố melanin. Trong hầu hết các trường hợp, đường thâm dọc bụng sẽ từ từ phai mờ đi sau thời kì mang thai, nhưng nếu chúng không nhạt dần, bạn có thể sử dụng các loại kem tẩy trắng.

(Theo Parents)

Leave a Reply


Giấy phép xuất bản số: 143/GP-TTĐT do Cục Quản lý phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử cấp.
Ghi rõ nguồn Mẹ&Con Online khi bạn lấy thông tin từ website này.